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チェアー・フリーズの基礎

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基礎

EXPG STUDIOインストラクターUKIによるチェアー・フリーズの基礎レッスンになります!!
今回は、ブレイキンの色々な技術の基礎となるチェアーの動きをマスターできる内容です!!手で体を支えるようになるまでは少し時間がかかることもありますが、できるようになるまで諦めずに取り組んでみてください!!動きに慣れてきたら足の形を変えてみましょう!!

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