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    アイソレーショントレーニング

    HIPHOP
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    EXPG STUDIOインストラクターMIRAIによる基礎レッスンになります!!
    体のパーツを個別に動かす『アイソレーション』の応用の練習法!『動かす』の次は『キープする』を意識してみましょう。

    MIRAI

    MIRAI

    公開日

    2022/02/28 12:00

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