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手の動きコンビネーションレクチャー
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ランニングマンレクチャー
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基礎ステップを盛り込んだ振付
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エアポーズ / 手を八の字に動かしてのルーティン
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はじめてのHIPHOP① / ランニングマンとは？
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はじめてのHIPHOP② / ロジャーラビットとは？
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はじめてのHIPHOP③ / クラブとは？
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はじめてのHIPHOP④ / ロボコップとは？
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はじめてのHIPHOP⑤ / ザ・ワップとは？
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はじめてのHIPHOP⑥ / スティーブマーティンとは？
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はじめてのHIPHOP⑦ / キャベッヂパッチとは？
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はじめてのHIPHOP⑧ / ハッピーフィートとは？
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リズムコンビネーション / ダウン・アップを意識した振付
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ステップコンビネーション / 細かいステップを入れた振付
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リズムトレーニング / 裏のリズム取りを取り入れた振付
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かかと首の動き / 基本コンビネーションレクチャー
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K-SUKE
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